Muchos de los pacientes con cáncer presentan cansancio, debilidad y falta de apetito a lo largo de su padecimiento.
El tipo de cáncer y su tratamiento hace que los síntomas de los pacientes sean totalmente distintos y provoquen la ingesta de alimentos y pérdida de peso de manera inmediata.
Los síntomas que vemos y consecuencias son los siguientes:
Si tienes alguno de estos síntomas es algo normal, sin embargo, es importante que puedas tratarlo con un especialista. Es vital contar con un médico de confianza para poder llevar un seguimiento y mejorar tu calidad de vida.
A continuación, me gustaría brindarte una serie de recomendaciones por si tienes alguno de estos síntomas tan molestos antes mencionados.
Falta de apetito y alteraciones en el gusto y olfato
Si las comidas no tienen sabor para ti, prueba agregando condimentos (orégano, pimienta, hierbas finas, albahaca, etc.)
Modifica la textura de los alimentos.
Náuseas y vómitos
Evita alimentos muy condimentados y los alimentos fritos o capeados.
Los alimentos a temperatura ambiente disminuyen su sabor y su aroma, puedes ingerirlos de esa manera.
Continua con una buena hidratación (1 litro y medio al día)
Modifica la textura de los alimentos.
Heridas bucales
Evita los alimentos con una consistencia dura y seca (pan, arroz, frutos secos, galletas).
Ingiere alimentos no fríos y tampoco calientes, siempre a temperatura ambiente.
Cuida tu hidratación.
Modifica la textura de los alimentos.
Dolor abdominal y diarrea
Evita alimentos muy condimentados y picantes.
Evita alimentos fritos.
Si la leche te cae pesada puedes buscar otras alternativas (leche de soya, almendras o leche sin lactosa).
Di no a las gaseosas.
Estreñimiento
Evita los alimentos condimentados y picantes.
Incluye jugos de fruta natural, verduras, legumbres y fibra en tu dieta.
Aumenta tu actividad física (sigue las recomendaciones de tu doctor).
Cuida tener una buena hidratación.
Implementa estas pequeñas recomendaciones a tu dieta y comienza a notar una disminución en tus síntomas.
Recuerda que aún hay mucho por hacer, sigue cuidándote y mejora tu calidad de vida. La alimentación juega un papel muy importante en este padecimiento, el nutrirte adecuadamente te hará más fuerte para seguir luchando con esta enfermedad.
Todo es un proceso, se hará más fácil si lo llevas de la mano con especialistas que estén al pendiente de ti.
Un especialista te ayudará a brindarle a tu cuerpo lo que realmente necesitas.
Me encantaría ayudarte y acompañarte en este proceso con tu alimentación.
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